1、五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天。
2、五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
3、将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，每日2～3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。
猜你喜欢 小招财树移栽方法 移栽的步骤介绍 嘉士伯啤酒是哪个国家的品牌 嘉士伯啤酒属于哪个国家 面试的自我介绍该怎么做 面试时作自我介绍的技巧 写挫折的比喻句 把挫折比喻成什么 蜂蜜加什么美白淡斑 蜂蜜加什么美白淡斑效果最好 什么是风冷中央空调 中央空调哪个是冷风 2022珠海紫薇花赏花攻略 珠海紫薇花基地 怎样吃火锅不上火 怎样吃火锅不上火还不上火