1、原料：新鲜芦根200克，生薏苡仁100克，陈皮、新鲜荷叶各1角，蜜枣2个，老黄瓜1个(约1250克)。
2、选购黄澄澄皮色的老黄瓜原个留皮，用清水洗干净，开边去瓜瓤，切成大件。
3、拣选新鲜的芦根，用清水洗干净，沥干水。
4、生薏苡仁、陈皮分别用清水浸透干净。
5、新鲜荷叶和蜜枣分别用清水洗干净；新鲜荷叶取一角。
6、瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入新鲜芦根、生薏苡仁、陈皮、蜜枣和老黄瓜，候水再滚起，改用中火继续煲3小时左右，再放入新鲜荷叶稍滚，以少许精盐调味，即可以佐膳饮用。
猜你喜欢 2021年春运几号开始售票 2021年春运抢票时间 月饼怎么保存最好 月饼怎么保存最好的方法 人生感情的简短的句子 人生感情的句子简短的,句句精辟现实 冬天开空调多少度最暖和 冬天空调开到多少度最暖和? 快手很火的短句 快手很火的短句文案 青菜豆腐汤怎么做 青菜豆腐汤的做法 秋葵可以晒干保存吗 秋葵能晒干保存吗? 怎么煮大虾好吃 怎么煮大虾好吃又简单视频