手抓饼的做法配料 手抓饼的制作方法和配料

1、食材:鸡蛋一个、火腿80克、生菜两片、番茄酱适量、速冻手抓饼一个。

2、把生菜洗干净,再把火腿切片儿。

3、平底不粘锅烧热,不放油(花生油、植物油),直接放上手抓饼,小火烙制。

4、烙到两面金黄,盛出待用。

5、将鸡蛋磕入锅中,用铲子产破蛋黄,摊开。因为烙手抓饼会出很多油,所以煎鸡蛋也不用放油。

6、在鸡蛋凝固之前,将手抓饼盖在鸡蛋上,用铲子压一压,使鸡蛋和饼粘在一起,待鸡蛋熟后,翻面,再加热几秒钟即可出锅。

7、火腿煎熟,有鸡蛋的一面的手抓饼朝上,摆上生菜和火腿片。

8、挤上番茄酱,或者你喜欢的任何酱料。

9、卷起来即可享用。

猜你喜欢
用什么材质的锅最健康 家里用什么材质的锅最健康
菜刀可以带上高铁吗 包装好的菜刀可以带上高铁吗
酱鸡腿的做法 怎么做酱鸡腿
如何做英国松饼 英国松饼的做法介绍
豆瓣怎样做能储存不变色 怎样做豆瓣能储存不变色
燕窝要空腹吃吗 燕窝要空腹吃吗?
大蒜泡水喝有什么好处 大蒜泡水喝有什么好处有什么坏处还是多少颗泡一次水
2015年喜剧《月行者》BD中英双字幕

很赞哦! ()