1、先将蚕豆剥壳，洗净待用。

2、然后倒入油锅中，预热。

3、接着将蚕豆倒入油锅中大火翻炒10分钟，炒至蚕豆的皮裂开。

4、最后加入一点点水，防止干锅，盖上盖子小火慢慢炖5分钟。

5、炒到蚕豆嫩嫩绿绿了即可出锅。

猜你喜欢
为什么女性内裤变黄了 为什么女人内裤会变黄
群名怎么取好听 群名怎么取好听轻松幽默
煮熟的真牛肉和假牛肉怎么区别 真牛肉和假牛肉的区别在哪
消毒液把衣服染黄怎么办 消毒液弄到衣服上变黄
深色衣服被84褪色怎么恢复 衣服被84褪色了,怎么办
泡打粉作用 泡打粉作用原理