1、鸡块和红枣洗净,鸡块冷水下锅焯熟,过一遍冷水,枸杞清水浸泡备用。
2、在锅中放入鸡肉和红枣,慢慢煲约2个小时左右。
3、放入枸杞,加少许盐继续煲5分钟,就可以出锅啦。
4、鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
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