1、鲍鱼切2刀。不要切断。鲍鱼壳也刷干净。不要扔了。这是很好的药材。

2、锅内放凉水。开火。放入一片姜和一点料酒。然后把排骨放进去。烧开后2分钟关火捞出排骨洗干净。

3、排骨、鲍鱼、莲子、枸杞、姜片都放进炖盅内。加入纯净水。电炖盅慢炖4个小时即可。

猜你喜欢
热水泡脚可以去湿气吗 热水泡脚可以去湿气吗?
电热毯棉的好还是绒的好 电热毯用什么绒的好
干咳无痰吃什么好得快 干咳没有痰要吃什么好的比较快
小孩可以吃碧根果吗 碧根果小孩子可以吃吗
2013年惊悚恐怖《拉拉队员都死了》BD中英双字幕
2018年黄渤舒淇王宝强喜剧《一出好戏》BD国语中字