1、食材：羊腰子一斤、红椒一个、杭椒五个、盐一勺、糖一勺、生抽两勺、藤椒油一勺。

2、羊腰子从中间切开，然后把腰骚切掉。就是中间那一层白色的东西。

3、一片羊腰子切两块或者三块。

4、汤锅煮开水，放几片姜，然后把羊腰子放进去煮到出沫为止。

5、羊腰子盛出沥干备用。杭椒、红椒切丁备用。

6、炒锅坐火，放油，油温六成热的时候，把羊腰子和杭椒红椒一起放入。翻炒。

7、放盐、糖、生抽、藤椒油。再翻炒一分钟出锅即可。

猜你喜欢
桃子放冰箱冷藏可以保存多久? 桃子冷藏能放多久
家人的群名字大全 家人好听的群名称大全
火棘怎么养 盆栽火棘怎么养
拉韧带能瘦腿吗 拉韧带可以瘦大腿吗
大健康产业包括什么 大健康产业包括什么多选题
怎样储存枣子最好 怎样做好枣子储存
秋葵生吃怎么吃 秋葵能生吃吗
盐吃多了会怎么样 减肥期间盐吃多了会怎么样
新鲜牛蒡的做法 新鲜牛蒡的做法视频