小米香蕉粥 小米香蕉粥孕妇可以吃吗

步骤1

食材:小米100克,香蕉1根、红枣1颗,枸杞2克,冰糖2克。

步骤2

小米洗净,放入砂锅中,加入700毫升清水、红枣,大火煮沸后,转中小火,煮30分钟。

步骤3

香蕉去皮,切片。

步骤4

小米煮至汤汁只剩三分之一时,放入枸杞、冰糖,煮至冰糖融化。

步骤5

再加入香蕉,继续熬煮2分钟,盛出即可。

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