1 白芦笋
白芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及多种氨基酸,被誉为“蔬菜之王”。
2 菊花脑
菊花脑就是夏日防暑清火的佳品,具有特殊芳香,食之清凉爽口,特别能清热祛湿,是夏日防暑清火的不二之选。十分清凉爽口,并且有助于缓解便秘、高血压、头痛的症状。若不喜欢菊花香味或觉得气味太重,可以先濯水去味,再烹饪食用。
猜你喜欢 蔬菜保鲜小窍门 蔬菜保鲜技巧 好听的康姓女孩名字怎么起 姓康的女孩取什么名字好听 古惑之年是指多少岁 古惑仔多少岁 如何去除玻璃上的点胶 怎样除掉玻璃上的胶 洪泽湖景区钓龙虾多少钱? 洪泽湖景区钓龙虾多少钱一条 无锡荡口古镇景点介绍 无锡市荡口古镇介绍 2022惠州大亚湾万达广场十一亲子活动攻略