山药豆可以放多久山药豆能放多久

山药豆是一种生活中常见的食物，相对比较耐储藏，因此想问下山药豆可以放多久？山药豆怎么保存？

一般15天以上。

由于山药豆中水分含量较少，并且本身质地较硬，不容易被外界损伤，因此保存时间一般比较长，正常情况下保存半个月是没有问题的，如果保存办法得当的话，放置一两个月也不会出现变质的情况，另外，若是山药豆比较新鲜的话，一般不建议放进冰箱保存，容易冻伤山药豆。

通风干燥保存最久

山药豆的保存方法气质很简单，基本上与土豆的保存方法差不多，只要保证储藏环境通风干燥就可以保存挺长的一段时间，而若是将山药豆放在潮湿的地方，很容易导致山药豆发芽，因此建议将山药豆放在阴凉、通风、干燥的地方保存。

1、常温下：若是在冬天时煮熟的山药一般可以保存2天左右，因为冬天温度较低，不利于细菌生长，但是如果是夏天，建议当天吃完，以免发馊坏掉。

2、冰箱保存

（1）若是冷藏保存煮熟了的山药豆，最多3天，不宜放置太久，因为冷藏层湿度较高，还是容易引起细菌滋生的。

（2）如果山药煮熟后放进冷冻层中保存，放置2个月左右是没什么问题的，因为冷冻层很是干燥，温度也很低，不利于细菌生存，因此利于保存。

山药豆去皮后，容易氧化变黑，因此将山药豆完全浸泡在水里，有利于避免山药豆接触空气，另外，用水浸泡过的山药豆，会流失一些淀粉和粘液，因此吃起来会比较脆口。

将去皮后的山药豆煮熟保存，既可以放置氧化变黑，也可以杀灭细菌，延长山药豆的保存时间。

另外，有一柠檬含有抗氧化作用很强的维生素C，因此可以将柠檬汁撒在去皮的山药豆上，同样可以避免山药豆氧气变黑。

还有一种最简单的办法，就是将去皮的山药豆用保鲜袋包裹密封，放在保鲜盒中，再放入冰箱冷藏室中保存，这样可以隔绝与空气接触并且避免细菌滋生，延长山药豆的保质期。

可以晒干保存。

若是不注意买了太多山药豆，吃不完的情况下，可以将山药豆洗净后，直接切成薄片，拿到有阳光直射的通风处进行晾晒，这种做法虽然会导致山药豆中的营养物质有所流失，但是可以保存较长的一段时间，最少半年左右。

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