甲鱼汤怎么做好喝又营养 甲鱼汤怎么做好喝又营养吃一次

1、主料:甲鱼1只、山药80g。

2、辅料:香葱2根、姜5片。

3、甲鱼收拾好,斩成块。

4、摘掉里边的黄油并清洗干净。

5、锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出。

6、刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了。

7、用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方。

8、砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,加入葱段和姜片,大火烧开小火慢炖。

9、山药去皮洗净切块,甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右。

10、山药甲鱼汤炖好了,加入少许盐调味,挑出葱姜。

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