冻烤秋刀鱼 秋刀鱼

步骤1

食材:冻秋刀鱼2条调味料:食用油5克、白醋5克、盐2克

步骤2

冻秋刀鱼解冻后、洗净、擦干表面水分。

步骤3

秋刀鱼鱼身均匀抹上白醋、再撒盐、腌制30分钟。

步骤4

烤盘铺入硅油纸、刷一层食用油、铺入秋刀鱼。

步骤5

烤箱预热230度、烤7分钟、取出翻面、再烤7分钟、即可。

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