红酒加奶酪可以减肥吗 红酒奶酪减肥法要选什么奶酪

1、红酒加奶酪可以减肥。

2、奶酪配红酒的确是有效的减肥方法,睡前30分内吃奶酪配红酒减肥法,主要是红酒含酒精,可帮助入眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到效用。

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