冬季喉咙干疼怎么办,冬季天气干燥,很容易一不小心就上火导致喉咙干痛的现象。那么如何缓解喉咙疼痛呢?可以试试这些药茶。
清咽茶
做法:金银花、杭菊花各15克,桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶饮。
功效:功能清热解毒,利咽消肿。用于咽喉炎,咽喉肿痛,声音嘶哑。
白萝卜汁
做法:白萝卜200克,榨汁,加冰糖,代茶饮。
功效:功能清热利咽,生津止渴。用于热病咽干口渴。
参梅饮
做法:人参3克(切片),乌梅10克,沸水冲泡,加白糖,代茶饮。
功效:功能益气养阴,生津止渴。用于咽于口燥,烦渴欲饮,神疲乏力。
玉石饮
做法:玉竹、石斛各15克,沸水冲泡,代茶饮。
功效:功能清热养阴,益胃生津。用于咽干咽痛,声音嘶哑,口干口苦。
胖大海瓜子饮
做法:胖大海2枚,生冬瓜子15克,加水煎煮取汁,代茶饮。
功效:功能清咽利喉,消肿通便。用于咽干口渴,咽喉肿痛及便秘。
蜂蜜苦丁茶
做法:首先准备10克苦丁茶,将其放入茶杯中,用开水冲泡即可,待到放温后,再加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀,含漱2~3分钟,每天多漱几次,能够有效缓解咽喉的疼痛感。
功效:苦丁有消炎、清热的功效,有蜂蜜混合能有意想不到的效果,苦丁茶苦中有甘、先苦后甜,与唾液发生化学变化后,会产生清凉之感,也能达到止痛的效果。
双冬甘草饮
做法:取麦冬、天冬各10克、桔梗8克、甘草5克,然后放入小锅内,加适量水煎汤,放凉后,倒入茶杯中,代茶饮。
功效:所用的药材有清喉利咽、滋阴清热的功效,对于扁桃体炎、咽喉炎导致的咽喉肿痛有很好的效果。
治疗咽干咽痛的药茶,不是每一个人都适合饮用的,所以一定要根据每一个人的不同需要参考选择适合你的那一款药茶!
喉咙疼痛吃什么好
1、梨
味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。
梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风。
2、甘蔗
甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。
甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。
甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好,喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
3、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。
富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。
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