中秋节也称月饼节，是我国自古以来流传下来的传统风俗节日之一，在这天就有吃月饼的风俗习惯，那么这月饼节是什么时候呢？是几月几日呢？

月饼节是什么时候

月饼节是每年的农历八月十五，而2017年的八月十五是在10月4日，星期三，在这天我国全民将一起吃月饼，赏明月，举国同庆。在不同的地方，不同的少数民族内还存在很多其他的纪念活动，但日期都是同一天。

中秋节怎么吃月饼

吃月饼先咸后甜

人的味蕾存在一定的耐受度，在大量的刺激之后会使味觉有所下降，尤其是舌头对甜味很是敏感，因此，吃月饼必须先要吃咸的，再吃甜的，若是颠倒了，吃咸味月饼就缺乏美味了。

吃月饼不可多吃

月饼自身含有大量的淀粉物质，还含有很多的油脂成分，比较油腻，食用之后比较难消化，因此，这月饼节不能吃太多的月饼，最好是同时注意多喝一些温水，促进消化。

吃月饼的注意事项

1.月饼糖分含量很高，很容易腐败变质，因此，在吃月饼时最好是新鲜食用，存放太久的月饼不适合食用。

2.月饼的能量含量极高，因此，这吃月饼不能多吃，尤其是肥胖者和高血糖患者，以免加重症状。

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