1、煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤,可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
2、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤,不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。鸡汤含有丰富的蛋白质,矿物质等营养物质,具有很好的滋补强身的功效,是养生保健的食疗佳品。
猜你喜欢 送99朵花代表什么意思 送99朵花的寓意 无忧无虑快手最火网名男生 快手网名好听可爱 汽车抽气的真空泵怎么清洗 汽车真空泵抽真空步骤 艾叶可以代替艾绒吗 艾叶怎么能做成艾绒 隔夜的虾放在冰箱里还能吃吗 隔夜的虾放在冰箱里第二天还能吃吗 北京北海公园游船开放时间及价格表 北海公园游船游玩攻略 夏天家常菜有哪些 夏天家常菜介绍 谷歌广告联盟多重广告行数和列数:自适应4x1和2x2