鸡烫怎么煲好吃又营养 鸡汤炖什么营养最好

1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净,一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污。

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣。

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低。

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了。

猜你喜欢
怎么取消银行卡 取消银行卡的方法
寓意身体健康的女孩名字 寓意身体健康的女孩名字大全
地暖黑水要不要放干净 地暖黑水需要放掉吗
软膜粉的好处和坏处 软膜粉有什么好处
山东小吃 山东小吃有哪些特色
黑枸杞用多少度开水泡最好 黑枸杞用多少度开水泡最好呀
山药怎么吃好吃又简单芋头 山药芋头怎么做好吃又简单

很赞哦! ()