猪油是常见的厨房油类食物，很多人都喜欢用猪油炒菜，现在人们越来越重视食物的酸碱度了，那么，猪油是酸性食物还是碱性食物呢？

猪油是酸性还是碱性

猪油是酸性食物，所有的肉类食物都是酸性食物，因为肉类食物中含有丰富磷、硫等元素，产生一系列反应后会生成酸性物质。

猪油是寒性还是温性

猪肉是微寒食物，取自猪肉的猪油是微寒食物。寒性体质，建议平时少吃。如果是热性体质是可以经常吃。

猪油怎么吃对身体好

1，猪油可以炒菜：猪油炒出来的菜比一般的植物油炒菜要香，特别是炒青菜，口感会比较好，而且营养价值会比较高。

2，猪油可以煲汤：用猪油煲汤可以加强汤品的能量，促进汤的快速熬成，因为猪油脂肪的原因，还能促进食欲。

猪油食用过程中要注意什么

1，不能吃太多。猪油虽好，可不能食用过多，因为猪油食用过多肯定会造成身体的肥胖，肥胖会引起很多问题，值得我们引起重视。

2，变味的猪油不能食用。猪油也是有保质期的，猪油发生变味就不能食用了，吃变味变质的猪油对身体的伤害很大。

小贴士

不管是酸性食物还是碱性食物，都要合理的进行搭配，不论什么食物都要控制在一定的范围以内，这样才是健康的饮食习惯。

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