1、一般是煮20分钟,通常情况下,竹笋煮的时间久吃的时候对身体也是很好的。经过焯熟的笋也比较好保存,笋块凉干后,放在干净的密封盒里,放冰箱冷藏,至少能保持3天以上不会坏。
2、竹笋中含有难溶性草酸,很容易和钙结合成为草酸钙,过量食用对尿道系统和肾脏不利。特别是处于发育期的儿童,骨骼发育尚未成熟,而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌的吸收。如果吃笋过多,会缺钙、缺锌,造成生长发育缓慢。
猜你喜欢 晚上穿袜子睡觉对身体好吗 长期穿袜子睡觉的危害 梦见跟陌生人吵架 梦见跟陌生人吵架是什么意思 笔记本电脑强制重启的方法 笔记本电脑 强制重启 倍世前置过滤器怎么冲洗 倍世康前置过滤器怎么拆开清洗 顺口昵称女生男生 顺口昵称女生男生网名 过年写春联的句子 过年写春联的句子大全 回锅肉怎么做法 回锅肉的做法 黑芝麻补肾吗 黑豆黑米黑芝麻补肾吗 哪些食物相克不能同时吃 相克不能一起吃