姜枣茶一定要放花椒吗姜枣茶能放花椒吗

在日常生活中，很多人喜欢喝姜枣茶。姜枣茶有驱寒的功效，是三伏天的最佳饮品。那么姜枣茶一定要放花椒吗？下面一起来看看吧。

可放可不放。

如果体寒怕冷，可以加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。

材料：生姜几片（去皮洗净），红枣8个，红糖，枸杞子、花椒8颗

1、红枣用温水泡发后备用，可以去核切丝。

2、红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内，加红糖，加水两碗。

3、大火煮至滚后，转中小火。

4、水收至只有一碗水时即可。

隔夜的最好不要喝，喝多少做多少，太多记得放冰箱冷藏。

姜枣茶最好是上午把它喝完，不要超过中午，因为姜适合在早上吃，下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。

1、枣姜茶有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，有强心作用。

2、枣姜茶能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。

3、枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。

姜枣茶一定要放花椒吗 姜枣茶能放花椒吗