婴儿湿疹饮食注意什么婴儿湿疹注意事项饮食禁忌

湿疹是常见的皮肤过敏现象，多发于婴幼儿。常见的致敏因素除了环境影响，就是饮食因素了。那么婴儿湿疹饮食注意什么呢？

婴儿患湿疹后饮食宜营养清淡，多吃易消化、富含维生素、矿物质的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁、果泥等。避免吃辛辣刺激的食物。

鱼、虾、蟹等海鲜可能成为宝宝的过敏源，宝宝患湿疹后食用这类食物，妈妈应细心观察湿疹是否加重了，如果症状加重，则应避免进食这类发物，如果没有明显变化，则可以适量摄入，以保持营养均衡。

没有用母乳喂养的宝宝，在患湿疹后，应采用低敏配方的奶粉喂养，如水解蛋白奶粉，它经过水解，将原来大分子的牛奶蛋白转变为了小分子，降低了致敏性。

婴儿患湿疹后应注意定时喂食，保持饮食规律，不要让宝宝过饥或过饱，防止因便秘及消化不良而使湿疹加重。

做法：黄瓜50克，洗净、去子、切条；砂锅中加清水，放入黄瓜条，先用大火煮沸，再转小火煮3分钟，然后加白糖调味即可。

做法：鲜马齿苋60克，洗净、风干备用。砂锅中加庆祝，放入马齿苋大火煎沸5分钟，去渣留汁，加入白糖调味即可。

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