夏季天气炎热,尤其是连日来的不断高温,长痱子便是自然而然的事情了,不仅宝宝会长,女生同样也容易长痱子,那么,长痱子吃什么?长痱子吃什么食物比较好?
冬瓜荷叶粥
冬瓜100克,荷叶20克,粳米50克。荷叶加水煮沸后,留下汁液,先将粳米与荷叶汁煮沸,再将冬瓜洗净去皮,切成片,入锅一起煮,调味即可。
作用:清热解毒,利尿消肿,不仅可以治痱子,还有利于改善水肿型肥胖。
三豆汤
取等量的绿豆、红豆、黑豆,入锅加适量的水煮开,再用小火慢慢煮至豆子熟烂,加些冰糖调味。
作用:清热解毒、健脾利湿、美容养颜。
苦瓜粥
苦瓜半根,与60克粳米,一起煮熟,加些冰糖调味。
作用:清热、除烦、止渴,除邪热、解劳乏、治痱子。
水果沙拉
黄瓜30克,橘子3片,西红柿10克,葡萄干10克,沙拉酱适量。葡萄干温水泡软,其他水果切好,加入沙拉酱搅拌均匀即可。
作用:补充维生素,排毒养颜。
丝瓜叶汁
新鲜丝瓜叶洗净,将之捣烂,留下汁液,后棉签蘸取汁液涂擦患处,每天3-6次。
作用:丝瓜凉血解毒、清暑除烦,长出痱子涂抹后2天后就能得到改善,没长痱子也可用来预防。
绿豆冬瓜汤
冬瓜500克,绿豆汤750克,姜、葱各少许,精盐适量。冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成片,先将绿豆,、姜片、葱段,烧沸煮沸,再加入冬瓜片,煮至熟软,调味。
作用:清热解暑,解毒润肤。
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