夏天是吃糖醋蒜的时候，这时候很多人自己在家做糖醋蒜吃，那糖醋蒜变绿怎么补救？腌制糖醋蒜发绿是怎么回事？
糖醋蒜变绿怎么补救
糖蒜发绿是大蒜中的吡咯基氨基酸类物质与丙酮酸反应生成黄色素，与含硫的烯丙基硫代亚磺酸酯反应生成蓝色素，叠加在一起就呈现出蓝黄色变的绿色，这时候的糖醋蒜可是可以吃的，并不会对人体健康造成威胁。
但要是糖醋蒜是因为变质导致的发绿，那么这样的糖醋蒜是不建议再吃的，避免加重自身肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
腌制糖醋蒜发绿是怎么回事
糖醋蒜之所以会颜色变绿，是因为大蒜中天然含有一些含硫化合物、氨基酸和有机酸类物质，在低温和酸性条件下，大蒜中的吡咯基氨基酸类物质与丙酮酸反应生成黄色素，与含硫的烯丙基硫代亚磺酸酯反应生成蓝色素，导致其发生变色。
糖醋蒜变绿之后具有较好的抗菌作用，能在一定程度上提高糖醋蒜的营养价值以及食用价值。
10斤糖醋蒜放多少糖和蒜
按照1:1比例。
10斤蒜为例，大约需要放10斤醋，2.5斤糖，这样做出来的糖醋蒜比较鲜美可口，当然生活中糖醋蒜的做法是很多的，不同地区方式不一样，喜欢吃甜一点可以稍微多加点糖，喜欢大蒜那么多加一些大蒜也是可以的。
一般建议做糖醋蒜的时候，煮好之前自己尝一下味道，可以就出锅，不可以那么就再加欠缺的食材就行。
糖醋蒜不变绿的方法
主要有以下方式：
1、糖醋蒜保存，只要保持温度较高的环境下浸泡即可，不需要放冰箱，，糖醋大蒜变色需满足低温的条件才能催化蒜酶对大蒜的绿变作用。
2、糖醋大蒜不易保存时间太长，时间太长会导致，产生色素会慢慢变色，使泡出来的糖蒜会变绿。
3、用陈醋腌制糖醋大蒜，大蒜会变黑，即使发生绿色，也会被掩盖看不到绿色；其次要注意保存糖醋蒜不要漏气。
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