蜂胶有很多作用,适量吃蜂胶对人体是有一定好处的,但是近年来,常常会听到蜂胶中含有大量的雌激素,吃了会对身体造成伤害的新闻,那么蜂胶中含有雌激素吗?吃了会不会增强雌激素?
吃蜂胶会不会增强雌激素
可能会增强。
蜂胶中不直接含有人类雌激素,但是蜂胶中含有很多的黄酮、黄酮醇物质。这类物质与雌激素结构类似,当雌激素和雌激素受体结合的时候,就表现出雌激素样作用,因此在长期食用后可能会促进自身体内的雌激素的代谢,增强体内的雌激素。
建议不能吃太多,长期吃太多的话会直接导致身体内分泌失调,建议每天服用量以1~2克为宜。而且蜂胶中具有抗菌的作用,使用后能消灭肠道的益生菌,容易导致菌群失调,导致人体消化功能下降。
雌激素下降可以吃蜂胶吗
可以吃蜂胶。
如果雌激素下降建议先去医院经过医生评估全身状态,排出器质性病变后才能决定,在医生的引导下可以适量吃一点蜂胶,蜂胶营养丰富,不仅可促进自身体内的雌激素合成,平衡体内的激素水平,还可以提高自身的免疫力。
雌激素低会出现很多不良症状,比如皮肤无光泽、月经紊乱、情绪不稳等,平时应注意饮食、作息规律,保持充足睡眠。饮食以清淡易消化为主,建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,建议可以吃一些豆制品,豆制品中含有丰富的植物性雌激素。
吃蜂胶有什么好处
1、抗炎杀菌、抗病毒:蜂胶可以抑制细菌和病毒的生长和繁殖,具有广谱抗生素样作用,解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷,且没有副作用,在日常生活中对皮肤病也有很好的治疗效果,促进伤口愈合。
2、抗氧化:蜂胶含有类黄酮和肉桂酸衍生物以及多种和微量元素硒,锌等都具有抗氧化作用,能够有效产生的过剩活性氧和自由基等废物。
3、调节免疫力:蜂胶能够增强巨噬细胞和自然杀伤细胞的活性,能够调节机体免疫功能,协助维持机体免疫系统的动态平衡与相对稳定。
4、调节血脂、血糖、血压:蜂胶中里的的黄酮类和萜烯类物质能够软化血管,降低血糖、血脂,调节血压,抑制血小板凝聚,还具有促进胰脏分泌胰岛素,促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原,使糖尿病患者的血糖平稳下降。
哪些人不能吃蜂胶
1、过敏体质:蜂胶属于天然产品,成分复杂且含有多种致过敏成分,比如树脂、花粉都可能成为过敏原。过敏体质人群食用蜂胶易出现皮肤发红发痒、嘴唇肿胀、腹泻等过敏症状,因此在服用之前一定要确保不过敏,若出现过敏症状要立刻停止服用并及时就医。
2、孕妇:蜂胶中含有一定量的激素或类激素成分,会刺激到子宫,还可能会导致孕妇体内激素失衡,对孕妇产生不利影响。
3、婴幼儿:婴儿的免疫系统并没有完善,蜂胶有调节人体免疫功能的作用,若食用蜂胶的话可能会对免疫系统造成不利的影响。
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