1、可以，粽子主要是由糯米制作而成的，确实是可以当主食食用的，但是不宜长期把粽子当主食食用，因为糯米黏性大，不好消化，如果长期食用的话容易引起消化不良、便秘等问题。
2、吃粽子要在白天吃，在睡前千万不要吃这种难消化的东西。特别是9点后，吃进去的东西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。
猜你喜欢 红运当头不红了能不能把它剪了 红运当头不红了可不可把它剪了 中限是多少岁 中限是多少岁 称骨算命 帆布鞋怎么清洗不掉色 帆布鞋如何洗不掉色 泰山景区儿童票规定 泰山门票儿童收费标准 南京2023畅游江苏一票通如何核验入园 大虾仁怎么做好吃 家常快手菜——金针粉丝蒸虾 盐焗乌鸡怎么做 乌鸡可以盐焗吗 黑咖啡每天喝一杯有坏处吗 每天喝一杯黑咖啡对健康有没有影响 2020年奇幻喜剧《多力特的奇幻冒险》BD中英双字幕