1、用米醋比陈醋的效果更好。
2、将鲜姜切片,注意不用去皮,但是不要切得太厚;
3、将姜片放进干净的瓶子里,然后倒入米醋浸过姜片;
4、用一块保鲜膜封住瓶子盖,然后盖紧盖子,放进冰箱里保存一个星期。
5、用法用量:每次吃两到三块的姜片,同时用20-50ml的米醋冲温水喝,一天吃三次。这个吃法对于治疗风寒感冒的效果也很好。
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