1、准备用料。酸奶、麦片、无花果、蔓越梅、核桃仁、蓝莓。

2、蓝莓洗净泡淡盐水，无花果去皮切块。

3、先铺一层自制酸奶，再来一层麦片。

4、再来一层蔓越梅干，然后再来一层酸奶、一层麦片、一层无花果和核桃仁。

5、最后再来一层酸奶撒上蓝莓盖上保鲜膜冰箱冷藏一夜即可。

猜你喜欢
金边虎皮兰的风水作用 金边虎皮兰的风水作用兰
用苹果和梨怎样做雪糕 怎么用梨和苹果做雪糕
鸭脖能吃吗 过期一天的鸭脖能吃吗
油炸糍粑的做法 油炸糍粑的做法窍门
2018年奇幻动作《避尘珠》HD国语中字