熟苹果怎么煮 熟苹果怎么煮治拉肚子

1、准备苹果、枸杞、红枣、葡萄干、冰糖。

2、苹果洗净切成均匀的大小,枸杞、红枣、葡萄干洗净,一起放进砂锅,砂锅内入适量的冷水。

3、大火烧开后,然后中小火煮20-30分钟。

4、出锅前几分钟加入适量的冰糖,然后转到大火,使冰糖和水果充分融化、融合。

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