醋泡黑豆是很多人都喜欢吃的一种保健养生食品,尤其是对年轻女性来说,可起到美容养颜的作用,下面看看这陈醋泡黑豆怎么做。
食材
主料:黑豆500g。
其他食材:陈醋。
做法
将500克黑豆放入平底锅中,不放油中火炒5分钟,等黑豆皮崩开以后,改成小火继续炒5分钟。炒好后冷却15分钟,放入可以密封的容器中,加入半斤陈醋,浸泡2小时作用,陈醋被黑豆吸收后即可食用,放冰箱可保存半年。
功效
明目、恢复精神。陈醋泡黑豆能帮助抑制视力下降,让眼睛更加明亮。而且对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等都很有效。
成果图
猜你喜欢 审计助理日常工作内容 审计助理做什么工作 哔哩哔哩什么意思 哔哩哔哩介绍 书的侧面叫什么 一本书的侧面叫什么 地铁排队小技巧 乘地铁技巧 白茶是什么茶类 安吉白茶是什么茶类 南京音乐台开放时间是几点到几点 南京音乐台几点开门 土蜂蜜婴儿可以吃吗 土蜂蜜儿童可以吃吗 怎样炒土豆丝好吃简单还带汁 怎样炒土豆丝好吃又简单带汁 毛坯墙刮腻子粉的步骤 毛坯墙怎样刮腻子