1、洗干净南瓜，削去表面的皮，把里面的瓤也去掉，然后就切片再切条，切成了1.5厘米厚的小长片，长一点短一点也可以。
2、直接放进风干机里风干至干爽，大概是6个小时左右，58度左右。
3、晒干的南瓜干洗净，与辣椒，糯米粉，食用盐，混合，蒸熟。
4、蒸熟之后再拿去风干2个小时，直至南瓜干干脆，过程中不需要放糖了，因为南瓜里有充分的糖分，风干后吃起来有南瓜的甜甜糯香，干干脆脆非常有嚼感。
猜你喜欢 摩羯座下一个座是什么 星座摩羯座后面是哪个星座 梦见茄克衫 梦见夹克衫 看手指知健康 手指看身体健康 大理曲硐特色小镇要门票吗？ 大理小众古镇 杭州工艺美术博物馆国庆假期开放时间2022 附活动 糍粑怎样煎不粘一起 怎样煎糍粑不粘一起 春季养生降火必备家常菜 春季养生降火必备家常菜食谱 2017年冒险动作《侠探西蒙》BD中英双字幕