1、材料：大米，水发海参，虾肉，鸡胸肉，姜，小葱。调料：盐，料酒。

2、大米清洗干净，浸泡20分钟。

3、虾肉切成小丁。

4、姜切大片2片，切适量姜丝。

5、锅内放水，放2片姜，适量料酒。

6、放入鸡胸肉，煮熟。

7、煮熟的鸡胸肉撕成丝。

8、泡好的米小火慢熬

9、熬到粥离自己满意程度6成的时候，放入海参，鸡丝，虾肉，熬至粥软烂粘稠。

10、加盐调味撒小葱花装饰即可。

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