桂花泡水喝的九大禁忌 桂花泡水喝的九大禁忌表

中午去市场购买了一些桂花,打算用来泡水饮用,听说桂花泡水有九大禁忌,那这九大禁忌是什么?桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗?

1、注意控制水温

桂花茶不宜用过热的水冲泡,因为桂花茶中的苦味物质熔点较高,所以过高的水温会影响桂花茶的口感,过热的水还会流失掉桂花的营养成分,进而大大降低桂花茶的功效,一般桂花茶冲泡的最佳水温在85℃左右,最高也不要超过90度,可以冲泡时先倒一点水,在桂花充分滋润后,再倒满,大概2~3分钟后即可饮用。

2、控制饮用量

虽然桂花茶有很好的功效,食用后能帮助温补阳气、润肺止咳,但是也不宜频繁饮用或者一次性饮用过多,不然容易对脾胃造成伤害,或者是引起上火的症状。

3、注意搭配

桂花茶与合适的花茶或者药材搭配可以有更好的功效,但是如果搭配不当,甚至可能会影响桂花茶的作用,比较适合搭配桂花茶的有玫瑰花、胖大海、金盏花等等。

4、不能用鲜桂花

桂花茶是要由新鲜的桂花进行晾晒后才能泡水喝,新鲜的桂花是不能直接泡水的,因为新鲜的桂花含有较多的细菌、虫卵、粉尘,容易对呼吸道造成刺激,引起过敏或者其他不适的症状。

5、体内内热者慎食

桂花茶是温性的,有很好的温阳补气的功效,食用后能增加身体的热气,对于本身体质就是内热的人来说,食用桂花茶容易一起口舌生疮、口干舌燥等上火的症状,建议少吃或者不吃。

6、发烧者不宜食用

桂花茶有温补的主要,食用后能增加身体的阳气,而对于本事在感冒发烧的人来说,食用桂花茶可能会引起病情加重,不利于身体恢复。

7、孕妇忌食

桂花茶除了可以温补之外,还有一定活血的作用,进而会引起孕妇子宫收缩,严重可能会威胁胎儿的安全,所以孕妇在怀孕期间忌食桂花茶。

8、有胃部疾病者忌食

有胃部疾病的人食用桂花茶容易出现胃痛等胃部不适,并且桂花茶本身就有一定活血的作用,有胃部疾病的人食用桂花茶还可能会加重胃部疾病。

9、服药期间忌食

桂花茶中有一定的茶碱,而茶碱会影响药物的吸水和代谢,所以在生病服药期间的话建议不要服用桂花茶,带服用结束后再饮用。

桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗

没有变质的话是可以泡水喝的。

桂花茶在晾晒过程中会会出现变黑的现象,变黑会让桂花茶看起赖并不美观,但是变黑后桂花茶能不能泡水喝取决于有没有变质,如果是被氧化变黑,但是桂花茶本身没有异味变质现象的话,是可以继续食用的。

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