1、材料：绿豆 500克，百合 30克，海带 500克，红糖 500克。
2、先把绿豆洗干净，然后用清水泡一晚上，海带也要预先泡一晚上，百合可以不用泡。
3、把泡好了的绿豆和百合放进锅里，可以在锅里多加点清水，你自己估摸着有几个人喝的量，可以适当多加点水。
4、清水加入锅里之后，盖上锅盖把水煮开，然后转小火慢煮，这里的关键就是绿豆要煮熟。
5、这时候把海带切成丝，海带你可以切细一点，也可以切粗一点，这个随便你自己的爱好。
6、把切好的海带加入锅里，这时候绿豆已经煮熟了，海带加入锅里以后多熬一会儿。
7、海带估计煮熟了，就可以加红糖了，红糖下入锅里以后要多煮一会儿，等到红糖煮化了就可以了。夏天喝上一碗，十分清凉解暑。
猜你喜欢 梦见自己吃醋生气 梦见自己吃醋生气哭了 微波炉着火了怎么办 微波炉加热东西着火了怎么办 10月15日起新会小鸟天堂景区游船开放时间有变 北京龙潭公园赏秋路线怎么走 北京龙潭公园赏秋路线怎么走 青虾怎么做好吃又简单 做可乐青虾好吃 鸡肉丝的做法大全 鸡肉丝的烹饪方法 胡萝卜炒年糕如何做 自己怎么做胡萝卜炒年糕 经常熬夜喝什么茶好 经常熬夜喝什么茶好一点 红薯粉丝做酸辣粉 红薯粉丝做酸辣粉好吃吗 蒸大米饭好吃的技巧 怎么蒸大米饭最好吃窍门