1、先把苹果洗干净后去皮,去除苹果核,然后把苹果切成一小块一小块。
2、把山药粉、苹果块与鲜奶等食材一起放到果汁机搅拌就可以了(如果不用山药粉,需要提前把山药给煮熟,然后和苹果一起混合搅拌)。
3、可依据个人口味加适量的糖和白开水,口味会更佳。
4、可以根据自己的喜好放白糖或者水来调制。
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