适当的服用白茶具有保健身体的作用,但白茶性寒,如果体质本身偏寒的人,不宜多饮,或者在白茶中加点温补的桂圆,能缓解寒性。
食材
主要食材:白茶3克。
其他食材:桂圆干5枚;冰糖适量。
做法步骤
1.将白茶倒入壶中,加水和桂圆。
2.煮至3分钟至浓汁滤出茶水。
3.待稍凉后,添加大块冰糖乘热饮用。
功效
益气安神、保肝护肝。
成果图
猜你喜欢 摆文竹有什么讲究 文竹摆哪好 山地玫瑰花语 山地玫瑰寓意 睡觉前吃药好不好 晚上睡觉前吃药好不好 厦门植物园从哪个门进去比较好 厦门植物园从哪个门进去比较好停车 兰州水秦快速限速 兰州新区水秦高速为啥限速80 绞股蓝是茶吗 绞股蓝茶多少钱一斤 冬季养生食物“琅琊榜”,这些食物你了解吗? 各种糖水的制作方法 各种糖水的制作方法视频 2018年剧情历史《中英街1号》BD粤语中字