家常炒花菜的制作步骤 家常炒花菜的制作步骤视频

1、材料:花菜500克,菜油50毫升,净鸡肉75克,盐1捏,胡椒粉1捏,菜油60毫升,盐1克,白糖1克,酱油2茶匙。

2、将鸡肉切成5厘米长的粗丝,加盐和胡椒粉调匀。

3、炒锅置中偏大火上,放入50毫升菜油,热至6成,放鸡肉丝,炒8分钟至肉丝干脆,铲出备用。

4、花菜切成小花朵,洗净,沥干水。

5、用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐,油热至6成时放入花菜,用中火翻炒10分钟;转大火,加入肉丝,白糖,酱油,炒3分钟即可。

猜你喜欢
里脊肉怎么保存 保存肉的妙招
押司是现在什么官 押司相当于现在的什么官职
高铁同站换乘怎么换 高铁同站换乘怎么换,需要出站吗
家里毛毛多怎么打扫 家里怎么打扫都有毛
非化石能源包括哪些 非化石能源包括哪些能源
dx是什么牌子 太阳膜kdx是什么牌子
2022国庆去罗浮山需要核酸吗?
芝麻桃酥球制作方法 芝麻桃酥球制作方法窍门
鸡蛋羹和煮鸡蛋哪个营养高 鸡蛋羹和煮鸡蛋哪个营养高一些

很赞哦! ()