刺梨可以食用,它的果肉非常脆,果味芳香,那么刺梨有什么功效和作用?
增强人体免疫力
根据据研究,刺梨含丰富的维生素C,它可以促进抗体的形成,对于炎症,过敏都很好的抵抗作用。特别是对于长期发热的慢性患者,更显著的治疗效果。
治脚气
刺梨含的维生素B1对于治疗脚气药效独特。另外,刺梨黄酮能非常显著地降低血糖对于糖尿病也很好的防止作用。
刺梨有什么营养成分
果实内含丰富的维生素C,被称为“维C之王。含丰富的维生素B、C,胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。
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