1、电饭煲加热,把蛋挞放在电饭煲里面,然后按加热的按钮,加热几分钟左右,蛋挞熟了就可以了。
2、蛋挞原料一般是奶油、牛奶鸡蛋等等,这些食物在制作成蛋挞之后,还是有部分营养遗留下来的。所以蛋挞当中富含蛋白质、糖分以及各种维生素等等营养成分。
3、虽然说蛋挞是一种很受欢迎的食物,其中葡式蛋挞更是被认为是世界最好吃的十大甜点之一,但是蛋挞的热量也是比较高的不能多吃。经过科学研究表面,一个蛋挞的热量等于一碗米饭的热量。而且蛋挞基本没有饱腹感,人们一下子可以连着吃很多,这样的话不知不觉热量就超标了。
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