1、冷饮的品种有:冰棒、雪糕、冰淇淋、食用冰、果汁、矿泉水等。
2、不宜饮用过量。冷饮过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。
3、不宜种类太杂。饮用的冷饮种类太杂,饮料相互交叉,对身体有害。儿童夏季吃冷饮,尤要注意节制。
4、不宜大汗后暴饮。大汗之后暴饮,会刺激血管和皮肤收缩,引起“闭汗”,不仅不能很快地补充调节体内水分和盐类,反而会冲淡了胃液,从而导致胃肠道疾病。
5、慢性病患者不宜滥饮。慢性支气管炎、哮喘、冠心病患者,不宜滥饮。同时,要注意选择甜度适中的品种,有节制地饮用,以免诱发疾病。
6、空腹不宜暴饮。空腹状态下暴饮各种冷冻食品,很容易刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃不适等疾病。
猜你喜欢 板栗树适合庭院种植吗 板栗树能不能在庭院种植 细竹笋怎么处理 细竹笋怎么处理去掉苦涩味 蜂蜜怎么鉴别好坏 蜂蜜好坏怎么辨别 做梦梦见鹅蛋怎么回事 做梦梦见鹅蛋是怎么回事 煮好的粽子可以直接放微波炉吗 粽子可以在微波炉煮吗 回民为什么不喝凤香酒 回民到底喝不喝酒 吃什么食物防止脱发 吃什么防止脱发掉发 2014年惊悚恐怖《杀出魔鬼镇》BD中英双字幕