枸杞荷叶茶 枸杞荷叶茶能减肥吗

久居烦嚣城市,饮食油腻、久坐气血不通,身体臃肿,腰腹鼓胀等都市病,喝多了伤胃的咖啡浓茶、甜腻的调味汽水,谁不想来点简单、轻松的天然荷叶茶呢?

食材

主要食材:干荷叶15克。

其他食材:枸杞8克、冰糖适量。

做法步骤

1.将枸杞与荷叶放入茶壶中。

2.加开水加盖焖几分钟。

3.再加入适量冰糖即可。

功效

去疲强身、瘦身减肥。

成果图

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