苹果胡萝卜汁的适宜人群和禁忌人群 长期喝苹果胡萝卜汁的好处

1、适宜人群:苹果胡萝卜汁一般人群均可食用,它具有保护眼睛、降糖降脂等作用,适合夜盲症者、高血脂、高血糖人群饮用。

2、禁忌人群:苹果胡萝卜汁性凉,脾胃虚寒者不宜饮用。

3、苹果胡萝卜汁是用苹果和胡萝卜榨成的果汁,这种果汁中富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶等营养成分,味道香甜,营养丰富。

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