1、泡：干海参先用矿泉水冲洗一下表面的浮灰，再取一个无油的盆，加入适量的矿泉水，把海参放进去，泡36-48小时，中间每隔8-12个小时换一次水。
2、洗：海参泡发好以后，在腹部将海参剪开，把沙嘴取下来，把肚子里的杂质清洗干净，用剪刀把白筋剪成3-4段，这样有助于海参的泡发。
3、煮：将海参放到锅内，加入足量的矿泉水，大火煮开，然后小火煮30分钟，盖着锅盖，焖到水变凉。
4、泡：把放凉的海参捞入无油的盆内，加入适量的纯净水和冰块，放到冰箱保鲜，低温泡发36-48个小时，中间每隔8-12个小时，换一次冰和水。海参泡发好以后，用保鲜膜把泡发好的海参单个包起来，放在冰箱里冷冻保存。
猜你喜欢 具体形象思维是指几岁 具体形象思维是指多少岁 女生说无聊怎么回复 女生说无聊如何回复 jdv是什么牌子 jdv是什么牌子阀门 徐州九顶山野生动物园有河马吗 徐州市九顶山野生动物园 玉米新的吃法 玉米的新吃法是？ 2015年惊悚恐怖《幽闭空间》BD中英双字幕