冰糖青枣汤 红枣冰糖姜汤的功效

青枣和苹果类似,果肉比较多,也很清甜,大多数时候都是直接生吃,其实青枣也能做成药汤食用,有很好的润肺止咳之效,下面看看冰糖青枣汤怎么做的。

食材

主要食材:青枣4~5个。

其他食材:冰糖适量。

做法步骤

1.青枣洗净,切开去核,去皮。

2.放入锅中,加适量的冰糖,适量清水,大火烧开,小火慢炖10分钟至冰糖全部融化即可。

功效

去火气,适合干燥天气湿润咽喉食用

成果图

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