1、准备土鸡一只、红枣、枸杞适量。

2、取新鲜的一只鸡，坐月子最好要用土鸡不要在市场上购买洋鸡，这样鸡是喂饲料而且太油腻。

3、把鸡进行清洗干净后进行热锅里焯水，除去血腥味出血沫即可。

4、然后进行焯水后在再次清洗，除去鸡身上的绒毛和血沫。

5、把洗干净的鸡放入到电压力锅中，加入适量的水进行焖煮，放入些红枣养血滋补，电压力锅焖煮40分钟左右，做好后掀开锅。

6、焖煮后把鸡汤外面一层油撇出来，用勺子把鲜美的鸡汤盛出即可食用。

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