椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品,含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。可以将番茄与椰汁搭配饮用。
食材
主要食材:椰子汁一盒。
其他食材:番茄2个,水适量。
做法步骤
1.将准备好的番茄洗净,切成合适大小的块。
2.和椰子汁一起混合,倒入到搅拌机中,均匀的搅拌成汁即可。
功效
美白皮肤、抗氧化。
成果图
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