拉肚子可以喝黑糖姜茶吗拉肚子能喝黑糖姜茶吗

胃寒的时候可以喝黑糖姜茶，痛经的时候可以喝黑糖姜茶，风寒感冒的时候可以喝黑糖姜茶，晕车的时候可以喝黑糖姜茶，那拉肚子的时候可不可以喝黑糖姜茶呢？

理论上来说，因受凉导致的拉肚子是可以适量地喝黑糖姜茶的。

因贪嘴吃了太多的寒凉食物而导致的腹泻、腹痛、腹胀、呕吐，可以通过喝黑糖姜茶得到有效地治疗，因为黑糖姜茶中的生姜性温，可以温中止呕、温肺止咳，可以发汗解表，还能解药毒。而且黑糖姜茶中含有很多的蔗糖成分，它可以把因拉肚子流失掉的糖分给补回来。

黑糖姜茶是温补性的饮品，具有温中散寒、补脾益气的作用，喝了黑糖姜茶之后可以让体内的凉气驱散出去，能够改善胃部的不适症状，可以有效地缓解因受凉而引起的腹泻，从而使体力得到补充，让身体慢慢地好起来。

1.可以吃些流质的食物，流失的食物养胃的效果是最好的，如滋阴补虚的小米粥或是白粥。

2.可以适当地吃些苹果，千万不要碰凉性的水果，如西瓜、雪梨等，如果吃了这些凉性的水果它们会使你拉肚子的症状更加的严重。如果是在冬天吃水果，最好是先把它们蒸或煮1-2分钟的样子，这样能更好的去除水果的寒性。

3.有些拉肚子是由于吃错东西造成的，这种情况的拉肚子可以选择喝红豆粥或是用赤小豆做成糖水来喝，它们对于止泻有着很好的疗效。

4.为了缓和胃酸，可以多吃一些容易消化的食物，主食可以用面条和面包来代替，并配一些清淡的小菜，这样可以使腹泻的症状得到缓和。

5.油腻的食物会使肠胃的负担加重，让肠胃更加的不适，所以千万不要碰油腻的食物。

黑糖姜茶中的黑糖味甘性温，具有健脾暖胃、益气养血的功效，而生姜也可以健胃、暖胃，脾胃虚寒的人喝了黑糖姜茶能健胃养胃，可以使他们的症状得到改善。

虚寒体质的人主要表现为痛经，经行不畅，怕冷，手脚冰凉等，黑糖姜茶中的生姜可以驱寒，温经散寒，黑糖也可以祛风散寒、益气养血、活血化瘀，他们喝了黑糖姜茶之后可以暖宫，能够缓解痛经的症状，可以赶走体内的寒气让身体热起来，达到抵抗寒冷的目的。

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