1、鸡腿块适量、奥尔良调料、糖适量、盐适量、葱花适量。

2、冷冻鸡块解冻。烧一锅热情的水。烫熟捞出沥水。另外起锅烧水 加入鸡块及调料。

3、根据自己口味添加适量的调料 因为孩子吃 没加太多 自己掌握吧！开锅后转小慢炖！

4、鸡肉容易熟 所以十分钟之后就可以转大火收汁 同时放适量糖盐调味，撒葱花即可。

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