冬枣什么季节吃冬枣什么季节吃好

我特别爱吃冬枣，脆甜脆甜的很是好吃，平常都要吃很多，请问冬枣什么季节吃？为什么7月就有冬枣了？

1、一般早熟的冬枣8-9月份便可以吃到，这时的冬枣基本上是通过大棚技术种植而成的，口感及甜度都很一般。

2、正常成熟的冬枣一般在10-11月份便开始上市，这时的冬枣光照充足，水分适中，甜度很高且枣香浓郁。

一些通过大棚技术栽培的冬枣，或许七月底便已上市。

通过过大棚技术栽培种植，人工控制温度种植而成的冬枣，基本上会比自然成熟的冬枣提前上市两个月左右，因此7月份也能吃到冬枣。

夏天的冬枣味道一般。

夏天上市的冬枣属于早熟果实，一般个头较小、果皮厚、核大、并且甜度不高，因此吃起来并不是很好吃，秋冬季节上市的水果会相对好吃些。

早熟冬枣：早熟冬枣成熟的时间一般在是在8到9月份，比正常成熟的冬枣早一到两个月。正常成熟冬枣：正常冬枣成熟的时间是10月到11月份，快要到冬天时候因此叫做冬枣。

早熟冬枣：早熟冬枣一般没有经过低温，因此糖分的囤积较低，甜度没有正常成熟的冬枣甜。正常成熟冬枣：正常成熟的冬枣，经历过10月份和11月份白天太阳照射囤积糖分，晚上低温糖分消耗少，囤积大量的糖分因此甜度很高。

早熟冬枣：早熟冬枣的香味较淡，尚未完全成熟的时候会有青草的味道，因此香味不够好。

正常成熟冬枣：正常成熟的冬枣含有非常浓郁的香味，也没有青草的味道，香味较好。

1、冬枣中维生素C含量较高，建议尽快食用最好，不要长时间放置，以防当中的维生素C含量过多损失。

2、冬枣富含碳水化合物，若是过量食用可能会快速升高血糖，对高血糖患者身体不利，因此高血糖患者食用冬枣需要控制用量。

3、冬枣中含有大量的发酵糖类，食用之后需要漱口，以免发酵糖类残留在口腔中，细菌滋生导致损伤牙釉质。

4、冬枣皮中纤维素含量丰富，不易被肠道消化吸收，因此肠道较弱的人食用冬枣时，请尽量控制食用量，或将冬枣皮去除之后再食用。

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