安康鱼怎么处理安康鱼怎么处理干净图解

最近身边很多人都在吃安康鱼，安康鱼看起来很难处理的样子，安康鱼怎么处理？安康鱼哪个部位不能吃？下面一起来看看吧！

安康鱼去皮去头、经过清洗后烹饪食用。

安康鱼因为外皮丑陋得名“蛤蟆鱼”，所以在烹饪安康鱼前需要做去皮去头处理，若用料酒、生抽腌制片刻口感更佳，安康鱼含有蛋白质、维生素、矿物质、粗纤维、氨基酸、脂肪酸等营养成分，食用后对身体有补益作用。

安康鱼的鱼皮、内脏、鱼头一般不吃。

安康鱼的鱼皮非常厚，咬不动，而且口感非常差，安康鱼的头部布满了尖刺，而且头部食用价值不大，在去鱼皮的时候，顺手可以将鱼头去掉，用清水冲洗干净后进行烹饪即可，安康鱼的营养丰富，食用后对身体有补益作用。

安康鱼无毒。

安康鱼的外皮和癞蛤蟆有高度的相似点，还有“海鬼鱼”的外号，因此很多人就以为安康鱼是含有毒性的，其实安康鱼是一种无毒鱼类，可以放心食用，安康鱼是一种价格便宜的经济海鱼，一般人群皆可食用。

注意仔细分辨，可能是安康鱼的的精子、卵子或者肝脏。

安康鱼是深海鱼，被寄生虫寄生的可能性比较小，安康鱼体形奇特，第一次吃的时候可能会有很多疑问或者不确定的内脏，从食物的口感来说，除了鱼肉和肝脏外，其他部位都可以扔掉。

安康鱼怎么处理 安康鱼怎么处理干净图解