洋甘菊的功效与作用 洋甘菊的功效与作用适合敏感肌吗

洋甘菊是一种作用很广的花卉,最好在阳光普照的中午采收,此时洋甘菊的油质疗效最好。洋甘菊的香味令人愉悦,是最受欢迎的花卉精油之一。本文将为大家介绍洋甘菊的功效与作用。

放松身心

洋甘菊本身散发着一种甜美的香气,闻吸一口洋甘菊的的气息,能让人减轻心理压力和负担,是一种能带给人身心放松的花草。

安神促眠

洋甘菊是安神佳品,常与薰衣草搭配使用帮助安定心神和镇定情绪,能减少噩梦和多梦症状,让人安眠,并改善失眠现象。

治病止痛

洋甘菊是一味绝佳的良药,泡茶饮用可有效治疗头痛和偏头痛,还能舒缓因感冒而引起的肌肉疼痛现象。洋甘菊中含有清凉成分,还具有清热作用。

美容作用

用洋甘菊花蒸馏得到的洋甘菊爽肤水去痘痘、改善面部敏感红血丝的作用,同时因为洋甘菊镇定效果和刺激性小的特点,也可用于制作眼霜。

洋甘菊护肤法推荐:将洋甘菊、天竺葵精油各6滴,及薰衣草、柠檬精油各3滴稀释于30ml基础油中,混匀后倒于掌心,涂抹于干裂肌肤上,可润滑肌肤。

舒缓过敏

洋甘菊具有舒缓肌肤过敏的效果,因其含有黄铜成分,能有效治疗晒伤或烫伤皮肤症状,对发炎或敏感皮肤也具有舒缓作用。

增强肌肤弹性

对于容易受伤干裂的肌肤,洋甘菊中含有精油,能增强肌肤弹性,有效润泽肌肤,并帮助消除肌肤浮肿。此外,洋甘菊对皮肤来说也是很好的清洁保养品。

改善消化

洋甘菊也能够促进消化,改善腹胀和消化不良症状。

洋甘菊茶

做法:洋甘菊2克,冰糖10克,加开水300毫升浸泡4分钟即可。

功效:饮用洋甘菊茶可稳定情绪,缓和胃痛,润肤,缓解经前不适。

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